OS 7 SINAIS DA
MATURIDADE EMOCIONAL
“Maturidade emocional é perceber que não tenho
necessidade de culpar ou julgar ninguém pelo que acontece comigo”
Anthony de Mello
Os
Normalmente, a maturidade é associada à idade e aos anos de experiência de
vida cronológica. No entanto, quando se trata de maturidade emocional, a
idade pode ter pouco a ver com isso. Muitas vezes a maturidade física chega
antes da maturidade emocional.
Amadurecer
significa entender que não existe amor maior do que o amor próprio, aprender e aceitar o que a vida
nos apresenta e seguir adiante.
A
maturidade emocional não surge do nada; exige trabalho, esforço, boa vontade e
o desejo de olhar para dentro e se conhecer melhor, com a cabeça e o
coração em perfeita sintonia. Amadurecer significa encarar a realidade
como ela é, muitas vezes bem mais dolorosa do que gostaríamos.
Aqui
estão sete características das pessoas emocionalmente maduras.
1- SABEM DIZER ADEUS
A
maioria de nós sente muito medo, principalmente quando se trata de soltar as
amarras e deixar a vida fluir.
Pensar
que o passado foi melhor é muito doloroso; nos impede de soltar e deixar
ir.
As
pessoas emocionalmente maduras sabem que a vida fica muito melhor quando é
vivida em liberdade. Então, deixam ir o que não lhes pertence, porque
entendem que ficar preso ao passado nos impede de fechar ciclos e curar nossas
feridas emocionais.
sete
sinais da maturidade emocional
“Maturidade
emocional é perceber que não tenho necessidade de culpar ou julgar ninguém pelo
que acontece comigo”
Anthony de Mello
2- CONSEGUEM OLHAR PARA O SEU PASSADO EMOCIONAL
SEM DOR
Limpar
a dor do nosso passado é absolutamente necessário para avançarmos em nosso
caminho emocional. As ervas daninhas crescem rapidamente; se não limparmos
nosso caminho, não veremos o que está próximo.
As
pessoas emocionalmente maduras sabem da importância de viver no presente, superando e aceitando o que passou. O
que aconteceu, já aconteceu; não podemos mudar. Aprenda com os erros e siga em
frente.
Se
perdermos o contato com o nosso interior, não nos afastamos dele, mas permitimos
que o negativo do nosso passado interfira na nossa vida presente. Isso é muito
doloroso.
“É por esse motivo que, quando tivermos aprendido o
suficiente sobre a nossa dor, perderemos o medo de olhar para dentro e
curaremos nosso passado emocional para avançar mais um passo na vida”.
3- TÊM CONSCIÊNCIA
DO QUE PENSAM E SABEM
A
maturidade emocional nos ajuda a entender melhor nossos próprios sentimentos e
os dos demais. As
pessoas emocionalmente maduras se esforçam para escrever e pensar sobre as suas
opiniões ou sobre como se sentem.
“Amadurecer é ter
cuidado com o que diz, respeitar o que ouve e meditar sobre o que pensa”.
A
clareza mental das pessoas maduras contrasta com a preguiça e o caos mental das
pessoas imaturas. Portanto, a maturidade emocional ajuda a resolver problemas
cotidianos de forma eficaz.
4- NÃO RECLAMAM DE
NADA
Parar
de reclamar é a melhor maneira de promover mudanças.
As
queixas podem nos aprisionar em labirintos sem saída. As pessoas emocionalmente
maduras já aprenderam que somos o que pensamos. Se você agir mais e
reclamar menos, significa que está crescendo emocionalmente.
Quer
viver infeliz? Reclame de tudo e de todos.
5- CONSEGUEM SER
EMPÁTICAS, SEM SE DEIXAR INFLUENCIAR PELAS EMOÇÕES ALHEIAS
As
pessoas emocionalmente maduras têm respeito por si mesmas e pelos outros. Têm
habilidade para se relacionar da melhor forma possível com os demais; sabem
ouvir, falar e trocar informações. Aprenderam
a olhar de forma generosa para o outro; todos nós temos valores diferentes, mas
queremos ser aceitos e felizes.
6- NÃO SE CASTIGAM
PELOS SEUS ERROS
Aprendemos
com os nossos erros; falhar nos permite enxergar os caminhos que não
devemos seguir.
As
pessoas maduras não se punem por possuírem limitações,
simplesmente as aceitam e tentam melhorar. Sabem que nem sempre tudo
acontece como queremos, mas cada erro é uma boa oportunidade para o crescimento
pessoal.
7- APRENDERAM A SE
ABRIR EMOCIONALMENTE
As couraças emocionais pertencem ao passado. É muito
importante ter comprometimento, amor, autoconfiança e acreditar nas pessoas.
Não seja perfeccionista e nem espere a perfeição dos outros. Esqueça as
desavenças e perdoe, inclusive a você mesmo.
“Desfrute do tempo compartilhado da mesma forma que
desfruta do tempo sozinho”.
Maturidade
emocional é assumir o controle da sua vida, ter sua própria visão de mundo e
ambição para a sucesso. Ao desenvolver a maturidade emocional a vida torna-se
um prazer, e não uma obrigação.
