E O QUE PENSAR?

E O QUE PENSAR?

Quando vivenciamos o óbvio

Em insights catárticos

Que nos abre a consciência

Quando descobrimos

E concluímos que:

Precisamos apenas sentir

Não estou dizendo do sentir do ego

Estou a dizer sobre o sentir da alma

Num estágio onde apenas os loucos sobrevivem

A digestão emocional

É um processo árduo

Mas libertador

E dói! Como dói!

É que o sentir nos leva à aceitação

De que nem tudo vai ser da maneira que ansiamos

E aí, percebemos que o tempo passou

Que caímos nos mesmos problemas

Nas mesmas carências e dificuldades

Passamos pela mesma lição

Ficamos de recuperação, reforço

E até mesmo nos reprovamos

Cavamos uma cova rasa

Esperando misericórdia humana

Para que alguém venha nos salvar (amar)

Sobreviveremos aos ciclos viciosos

Recomeçaremos em benevolência

Pois somos centelhas divinas

Todos possuímos um vento no coração

Um vazio que nunca será suprido

Pois estamos em uma prisão

E o que nos resta

É recomeçar e entregar

O que nos resta é: SINTO MUITO!

O amor vive em mim

Carrego esta dadiva em mim

Eu sinto muito!

Por: Lucileyma Carazza

DESEJO

DESEJO

Transcendo com melodias

E aglutinações de pensamentos

Que me aprisionam em princípios

Que me levam à contenção de sentimentos

Me entrego aos instintos

Carnais e pecaminosos

Que por minutos me conduzem

Ao ápice de uma entrega

Perco o juízo

Vivencio a dança de corpos

Que se entrelaçam como animais no cio

Liberando oxitocina e adrenalina

Com o coração suspiro aliviada

Estou apta a colher as dadivas da vida

Estou liberta da melancolia

Do medo de colher escolhas maus sucedidas

Sou senhora do meu destino

Translucida e enamorada

Dos fenômenos naturais e espontâneos

A Lua me fortalece e o Mar me pacifica...

Escolho viver

Livre de amarrações e conceitos,

Pois, posso me acolher e recomeçar sempre

O arbítrio de uma vida

Posso vivenciar o presente

Sem amarrações futuras ou do passado

Com a energia vital do meu dom supremo:

De simplesmente AMAR.

Por: Lucileyma Carazza

CONFIAR

CONFIAR

Na Fé que nos guia,

Nos conduz,

Transborda nossos corações...

Que alivia dores e sofrimentos,

Traz esperança e harmonia.

Provoca libertações,

Curas e desapegos

Um conforto às chagas.

Entrego-me à luz que guia

Que me protege e me cura.

Não existe ritual

Para um coração que confia

Que acredita, que entrega

E se curva diante das dádivas

Da plenitude em estar viva

Neste local, com este aprendizado

Vivenciando com amorosidade

O que for preciso

Para transcender em compaixão

Indo de encontro ao melhor

Estágio da alma:

Que é o da plenitude em ser grato.

Por: Lucileyma Carazza

ATRASADA

ATRASADA

Me mutilo em sentimentos

Nesta angustia que insisti em ficar

A glote fecha e fica rarefeita

E lágrimas fogem de mim,

O corpo prostra como carne dada aos vermes

Não é por falta de amor,

Ou talvez, seja pela falta de amor próprio.

O desejo de lutar e conquistar

A vontade de desistir e libertar

Existe o cansaço...

Quem sabe se me exaurir em dor

Me liberto deste sentimento...

Dessa dor que insiste em assombrar!

É apenas a frustração de querer ser acolhida,

De ter um colo para colocar a cabeça,

De poder fazer-se de coitada,

De surtar sem julgamentos ou culpa

De poder ser frágil e sensível

E de dar boas gargalhadas sobre toda a situação.

É apenas esta vontade louca

De querer amar e ser amada.

Um fantasma de um ego

Que luta para manter-se sóbrio e digno.

Estou falando dessa dor infantil que insisto em me causar...

Vire e mexe caio neste buraco

Que nunca será suprido

Por ser a dor de uma alma milenar

O karma de várias vidas...

Curvo diante da minha insignificância

Acolho esse sentimento infantil

Dessa pirraça torpe que me leva para longe de mim...

Olho para a mulher que me tornei

São tantas cicatrizes

Vivo o luto de uma guerra

Que a mim pertence

Na esperança de renascer mais forte,

Mais louca, mais leve e muito mais livre!

Com a inspiração de viver amorosidades

Em um lugar onde prevaleça

A minha essência doce e selvagem

Em que posso transcender em gratidão.

Por: Lucileyma Carazza

ORAÇÃO

ORAÇÃO

Que toda doçura apodere-se do meu ser!

Que toda falta de amor existente em mim

Queime com a brasa!

Que eu morra e renasça

Liberta de todas as enfermidades da alma!

Que a paz prevaleça em mim!

Aos meus ancestrais eu reverencio

E rogo por energia!

Sou solo sagrado!

Por: Lucileyma Carazza

EM MANUTENÇÃO

EM MANUTENÇÃO

É! Eu sou uma romântica!

E como diz o Wander Lee:

Românticos “são loucos desvairados”

E também sou jovem por fora e antiga por dentro

Sinto falta do afeto despretensioso

Das ralações recíprocas e honestas

Sinto falta de pessoas reais

Que vivem intensamente

Que se entregam e agregam

Sinto falta de tudo que não tenho

Sinto falta de sorrisos marotos

Da leveza de estar junto sem máscaras

Talvez seja o peso da meia idade

Mais o que eu mais sinto falta mesmo

É de tudo aquilo que ainda não vivi!

Por: Lucileyma Carazza

SOLIDÃO

SOLIDÃO

A mente está acelerada

Perambulando por um oceano

Como um navio fantasma...

A resposta é fácil e obvia

E a atitude um exercício a se realizar

Me amar, me acolher e me preservar para expandir

A sensibilidade sempre fora à prisão

E a melancolia a companheira ingrata

Provocada por escolhas maus sucedidas...

Em processo de digestão

Estou a lutar e a progredir

A construção é árdua e longa

Rogo por mudanças de um padrão vicioso enraizado

Onde existe o desejo inevitável

De transformar e construir

Preencher tudo aquilo que ainda me falta

Uma vontade inenarrável em apenas ser

O coração aperta com o soprar do vento sul

É hora de aterrar e ser a mulher adulta que me tornei

Não sou jardim...

Sou uma floresta densa e nativa

Acolho todas as minhas frações

Estou inteira e apta

Perdoando o passado

E sustentando quem eu sou...

Por: Lucileyma Carazza

Primeiro dia

Primeiro dia

Fico triste

Mas não deprimo.

A escolha fora dos padrões...

Feri princípios estabelecidos

E suspiro aliviada,

Com uma frase na mente:

Sinto muito!

Vivencio o inadequado

Me jogo de coração aberto

Vivencio a aventura que não me pertence.

Lembro que não sou jardim...

Sou floresta selvagem

Onde não se poda.

Existe muita energia envolvida...

Na verdade

A tristeza e a felicidade

Me acompanham

Acolho ambas

Mas no fundo estou aliviada

Porque venci mais um ciclo vicioso

Tornando-o virtuoso

Por: Lucileyma Rocha Louzada Carazza

O ENEAMONSTRO

O ENEAMONSTRO

Ali onde o ego pinta um monstro,

ele tanto oculta quanto evita uma experiência transformadora

que nos levaria para mais perto do verdadeiro Ser 

e para mais longe das desilusões do ego.

Os nove monstros e o que eles ocultam:

1 - o monstro da Imperfeição oculta a liberdade do gozo espontâneo.

2 - o monstro da humilhação oculta o pedido de amor que reconhece e satisfaz a própria necessidade de ser amado.

3 - o monstro do nada fazer e, portanto nada valer, oculta a experiência da espontaneidade autêntica que não está nem aí para o que os outros pensam.

4- o monstro do abandono ( tanto provocado quanto temido) oculta o amor a si mesmo e o auto apoio quando acessada a dor verdadeira no lugar da falsa dor.

5- o monstro da invasão do território oculta a alegria do anfitrião generoso.

6- o monstro do descontrole oculta a necessária força da fé para saltar confiante no desconhecido.

7- o monstro da dor oculta a entrega ao amor que a cura.

8- o monstro da vulnerabilidade oculta a abertura do coração para o dar e o receber.

9- o monstro do confronto hostil oculta a necessidade da auto afirmação e o encontro da auto motivação.

Crianças, o Bicho Papão não existe!

Por: Sérgio Condé

Reticências ou exclamação...

Ser reticente deixa algo em aberto, uma possibilidade, é quase uma saudade ou um desejo não expresso pontuado ali, escancarado.

Exclamar grita, espirra, espanta, espalha! Não chegue perto, não atrapalhe, já estou feliz o suficiente aqui. Por favor, não mexa no que está bom e perfeito. 

Exclamando eu ponho um ponto final, e feliz!, em qualquer possibilidade.

Ainda bem que hoje existem as carinhas felizes! Que nos libertam dessas escolhas mortais...

Por: Paula Jácome

VAZIO

VAZIO

A maré acompanha

Vento sul avassalador

Que urge, grita, esperneia e berra

O Sol surge abrindo o horizonte

Conforta em sua benevolência

Enfrento tormentas

Provocadas pelo meu ser

A tristeza aproxima

A alegria insiste em fixar e ficar

Não abre espaço

Como maré seca

Está tudo aparentemente calmo

A meditação chega trazendo alívio.

Ocorre o obvio,

Transbordo em gratidão.

Não há controle

Tudo está bem

Vivenciamos guerras internas

Que nos aproxima ou

Nos levam para longe de nós mesmos...

Talvez seja apenas esta prisão

Que insiste em julgar

E a seguir princípios estabelecidos

Ou a minha rebeldia

Que insiste em prevalecer

No fundo é apenas este vazio

Este vazio fértil

Suplicando ser arado

Suspiro aliviada

Parto para o cultivo

Estou pronta

Inteira e aberta

Enamorada por esta calmaria aparente

Por: Lucileyma Carazza

Sagrado Feminino

Escrever é uma forma de curar a alma!

É uma forma de gritar em silêncio

De chorar em seco

De esfregar a alma com sabão.

Não posso dizer sobre pintar

Porque mal sei casinha desenhar

Cantar muito menos, 

sou desafinada ao extremo

Mas aprecio uma bela canção.

Sinto que toda forma de arte

É um grito, um choro no escuro

Ou mesmo uma gargalhada

Daquelas escancaradas

A única certeza que tenho

É que, ao escrevermos

Cantarmos, tocarmos

Dançarmos, pois o corpo também

pede passagem ao movimento

Fluir das águas internas

E a arte de ser vento

E ser água está na dança

Na alma que deixa de ser tormento

E passa a ser bonança!

Arte é grito do que foi contido

Guardado na alma

Minha alma se desenha em letras

Se desfaz dos sons

E no silêncio escreve

A cura da alma em seus vários tons!

Minha alma se desfaz

Em poeira encantada que reluz

Se transforma e voa como brisa

E brilha, pois vira Luz!

Rose Kareemi Ponce

imagem: "Sundrenched" • Oil on panel • 2014 in collaboration with Cirque du Soleil

Fonte: https://www.facebook.com/211142165653993/photos/a.211145018987041.34521.211142165653993/682219998546205/?type=1&theater

“Todo mundo faz opções pouco inteligentes em termos de palavras e atos, quando ainda não têm melhores conhecimentos e antes de perceber quais serão as conseqüências. Não há nada neste planeta, ou neste universo, que esteja fora dos limites do perdão. Nada. "Ah, não!" você dirá. "Isso que eu fiz não tem perdão." E eu digo que não há nada que um ser humano possa ter feito, esteja fazendo ou possa vir a fazer que esteja fora dos limites do perdão. Nada mesmo”.

Mulheres que correm com os lobos – Clarisse Pinkola Estés

“Marcas de combate”

MADRUGADA

MADRUGADA

Lembro!

Sinto um frio na barriga...

A respiração fica ofegante,

Existe o desejo:

Quero mais.

O cérebro me ordena a ir embora.

O coração está em dúvida.

O instinto me manda atacar...

Estão todos desarmonizados.

Decido:

Enquanto existir a dúvida,

Vivenciarei toda experiência.

Por: Lucileyma Carazza

O Movimento do Universo é de contração e expansão. Observem. Como o coração. A vida se abre e fecha. A primeira vez que abrimos um caminho novo é mais custoso e pode se fechar mais rápido. Depois vai abrindo mais e mais. Até que soltamos o nó e a dificuldade passa a fazer parte. O importante não é as coisas darem certo. Mas estar bem na própria pelo. Gostar do conjunto de quem se é hoje. Aí, podemos honrar TODAS AS dores e desafios que passamos. E, com o tempo, quando aprendemos a ter fé, podemos honrar e amar também as dores e dificuldades que estamos vivendo agora. Pois sabemos que vai passar e que aquilo, às vezes aquele, que a vida trouxe, nos deixa mais perto de nós. Nos faz crescer.

Autor: Desconhecido

OXITOCINA

OXITOCINA

Homens são racionais

Vivenciam caixas vazias no cérebro.

Mulheres são emocionais

Vivenciam caixas férteis no útero.

Às vezes nos entregamos

Ao inapropriado ao não convencional

Degustando o proibido

Entregues a único momento.

Saímos do eixo

Nos viramos do avesso

Entregamo-nos aos instintos

Ferindo nossa centelha divina.

É que essa variante,

Entre cérebro, coração e instinto

Caminhando separados

Levam-nos a precipícios

De descargas emocionais involuntárias.

Neste instante, percebemos e sentimos,

Que esta trindade,

Caminhando de mãos juntas nos fortalece...

Em separado nos afasta de nós mesmos

Porque existe o “Santo” ego

Que insiste em desarmonizar.

E como nos ferimos desnecessariamente!

Involuntariamente nos colocamos como coitados...

Mergulho em minha energia vital,

Encontro o equilíbrio

E me apego ao aprendizado diário:

Crescemos quando nos relacionamos

Erramos e acertamos por e pelo amor.

Respiro e suspiro aliviada...

Está tudo bem!

Para dificultar o raciocínio da proza concluo:

O masculino e o feminino moram em mim

Sou inteira e faço parte deste Universo

Onde todos SOMOS UM

Viciados nesta adrenalina denominada: AMOR.

Por: Lucileyma Carazza

ESCORPIÕES

ESCORPIÕES

Tarde calorosa de inverno

Céu azul e relva vibrante

Correnteza doce e fértil

Seres vibrantes entregues

Fugindo dos padrões

São sensuais, sexuais e curiosos

Frações de segundos

Que nos revela

A busca de tudo aquilo que nos falta

Uma pegada levada

Onde os poros se abrem

A respiração ofegante prevalece

Não existe padrões e regras

Existe apenas a liberação farta

De um desejo viciante.

Por: Lucileyma Carazza