Respondendo a alguém:
Dizer sim para a dor, para a tristeza, não
significa ser masoquista ou tornar-se infeliz, mas exatamente o contrário.
Significa abrir espaço para uma nova compreensão, sair da escuridão.
Fugir da dor, da tristeza, negá-las, reprimi-las,
faz com que elas criem raízes ocultas dentro de nós.
Dizer sim para elas, absolutamente não
significa se vitimizar; pelo contrário, significa abrir espaço para compreender
o que está acontecendo dentro de nós, perceber como
criamos isso que acontece e porque o criamos. O nosso estado de tristeza, de
dor, de desânimo está nos mostrando alguma coisa. Dizer sim para ele significa
dizer: "Está bem. Você está aí, não vou lutar contra você. Quero
(verdadeiramente) aprender o que você tem a me dizer, ver o que precisa ser
visto, compreender o que precisa ser compreendido."
